یوگا برای انعطاف لگن ( هیپ ) | رفع خستگی بدن | ۲۵ دقیقه Tanya Yoga 25:39 1 year ago 597 Далее Скачать
۳۰ دقیقه یوگا برای رفع خشکی بدن | یوگا مبتدی | یوگا برای انعطاف بیشتر| مناسب برای همه یوگا فارسی در خانه 26:41 3 days ago 269 Далее Скачать
۲۰ دقیقه یوگا | یین یوگا | کشش شانه، سینه، پشت، لگن | رفع خستگی | همه سطوح Niooga - Yoga Farsi 24:58 2 weeks ago 428 Далее Скачать
یوگا برای قدرت پا و انعطاف لگن | Samin Yoga | یوگا برای مبتدیان در خانه با ثمین یوگا Samin Yoga 36:35 3 years ago 42 876 Далее Скачать
20 دقیقه حرکات کششی یوگا برای لگن سفت و پاهای خسته SarahBethYoga 20:52 10 months ago 193 339 Далее Скачать
آموزش یوگا به فارسی|یوگا برای تقویت و انعطاف عضلات لگن و پاها matin yoga 24:15 1 year ago 490 Далее Скачать
Hatha Yoga Flossing | هاتا یوگا برای رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات | Samin Yoga Samin Yoga 36:15 3 years ago 39 479 Далее Скачать
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه اول از یوگای چهار گانه ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی 19:00 3 months ago 3 044 Далее Скачать
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه دوم از یوگای چهار گانه ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی 19:51 3 months ago 1 721 Далее Скачать
رفع خستگی های روزانه و مزمن با یوگاI یوگا مبتدی ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی 40:34 10 months ago 9 390 Далее Скачать
یوگا مبتدی برای لگن و همسترینگ | بهترین تسکین برای عضلات سفت Yogapari 14:52 1 year ago 93 Далее Скачать
انعطاف لگن و پشت پاها/کششی نشسته /یوگای مبتدی جلسه ی پنجم💚 yogaa with me 29:51 1 year ago 9 932 Далее Скачать
یوگای عصر برای کشش و انعطاف عمیق پاها و کل بدن _ یین یوگای کشش قبل از خواب _ روز ۱۷ Shivayaa Yoga 13:24 1 year ago 87 Далее Скачать
افزایش انعطاف پذیری بدن:20دقیقه یوگا برای افزایش انعطاف پذیری بدن مبتدی Yoga lover 19:45 3 years ago 10 002 Далее Скачать
تمرین کششی یوگا برای رفع خستگی | یوگا برای رهایی از خستگی و تنش | طاتا آکادمی TaTa Academy 20:45 3 years ago 595 Далее Скачать
یوگا مبتدی برای کل بدن، رفع گرفتگی مفاصل و خستگی عضلات l جلسه چهارم از یوگای چهار گانه ZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی 21:37 2 months ago 1 669 Далее Скачать
20 دقیقه یوگا کششی آهسته برای انعطاف پذیری، خم کننده های باسن و همسترینگ SarahBethYoga 20:05 6 years ago 579 078 Далее Скачать
25 دقیقه حرکات کششی یوگا برای باسن و کمر - یوگا کامل بدن برای انعطاف پذیری باسن - یوگا برای ورزشکاران Sean Vigue Fitness 26:52 2 years ago 19 803 Далее Скачать
